Домашни инхалации

Домашната инхалация е ефективен метод за облекчаване на хрема и заболявания на дихателните пътища. За да си направите инхалация у дома, са необходими широка купа, гореща вода, етерични масла или билки (по избор), кърпа. Започнете като заврите вода. Тя трябва да бъде достатъчно гореща, но не и кипяща. Изберете етерични масла или билки, които искате… Read more »