За малко обсъждания, но силно разпространен проблем, наречен „фобия“

От време на време навлизам в периоди, в които продължително чета за различни теми, свързани с психологията и човешкия ум. Напоследък чета за механизмите зад фобиите – нерационални страхове, които ни пречат да правим иначе нормални неща. Препоръчвам ви темата – доста е обширна, но и доста интересна. Ако сте изпитали силен страх, който е… Read more »

Как да се справим с неспокойния ум? Част 2

Днес продължавам с темата от предишния път и още две стъпки за борба с неспокойния ум. 3-та стъпка. Организираността като навик. Тази стъпка се съдържа и в навика да правим дневен план, защото един от факторите, които също ни причиняват много безпокойство, е чувството ни за безполезност или непродуктивност през целия ден. Тоест, когато в… Read more »

Как да се справим с неспокойния ум? Част 1

Имате ли неспокоен ум? Трудно ли ви е да се концентрирате върху определена дейност? Имате ли постоянно пропуски в паметта? Забравяте ли какво щяхте да кажете или вземете отнякъде? Често ли прекарвате безсънни нощи? Ако страдате от всички тези признаци на безпокойство, ще се опитам да ви помогна с няколко полезни съвета. На първо място… Read more »

Има ли карма? Част 2

Човек, който не е достигнал високо ниво на духовно развитие, ако бъде изправен пред обстоятелства, които го подтикват да извърши лоша постъпка, има вероятност да им се поддаде. Той може обаче да използва своята свободна воля, да се издигне над обстоятелствата, да постигне победа и да направи още една стъпка в своята еволюция. Така е… Read more »

Има ли карма? Част 1

Според индийското учение съществува Самсхита или „натрупана“ карма – цялата съвкупност, оставаща след човека, която още не е отработена. Това са всички неизплатени задължения от счетоводния баланс на дебита и кредита на нашите земни действия. Според тях има и Прарабдаха или „начална“ карма – количество разпределено на човека в началото на неговия живот, тоест неговата… Read more »